Video Gratuiti della Ginnastica Intima

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Elenco dei disturbi coinvolti dal Muscolo Pelvico

Nella donna:

  • mancanza di orgasmo oppure orgasmo debole
  • dolore durante il rapporto sessuale
  • incontinenza urinaria
  • secchezza vaginale
  • dolori del parto
  • lacerazioni problematiche durante il parto
  • prolassi (utero, vescica, retto)

Nell'uomo:

  • eiaculazione precoce
  • problemi d’erezione
  • incontinenza urinaria
  • prostatite
  • ipertrofia prostatica
  • prolassi (retto)

Ecco in riassunto cosa riceverai

Nel VIDEO 1

  • Il muscolo responsabile di tutti i disturbi qui sopra è uno solo: scopriamo qual è.
  • Anatomia del muscolo pelvico: conoscere questa parte del corpo è il primo passo per trasformarla da nemico ad alleato.
  • Ti farò percepire fisicamente il muscolo pelvico attraverso un movimento che fai decine di volte ogni giorno.
  • Contro i disturbi sessuali, ginecologici e urologici elencati sopra, spesso adottiamo “false soluzioni”. Queste sono trappole che in alcuni casi, oltre a non dare nessun beneficio, aumentano il problema.

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Nel VIDEO 2

  • Le 2 condizioni dannose del muscolo pelvico. Scopri in quale delle 2 ti trovi.
  • Perché le attività che stai facendo (palestra, body building, corsa, yoga, pilates, danza del ventre) possono essere un boomerang contro i disturbi elencati qui sopra.
  • Le video storie di chi sta affrontando i propri disturbi sessuali, ginecologici e urologici con la ginnastica intima e come sta impattando nella loro vita.
  • Chi è il dottor Arnold Kegel? Cos’ha scoperto? E’ davvero valido il suo metodo per contrastare questi disturbi?

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Nel VIDEO 3

  • “Il test dell’urina stop”: un metodo di autodiagnosi pelvica che ti può dare una prima indicazione sul tuo disturbo.
  • Muoviamo il pavimento pelvico! Impara da subito un primo movimento.
  • Come è fatto il mio video corso di Ginnastica Intima e come acquistarlo.
  • Come nel video corso ho creato esercizi specifici per ogni disturbo.
  • Perché non rischi nulla con il video corso di Ginnastica Intima (sia fisicamente che economicamente).

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