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La Ginnastica Intima è un tipo di movimento che si indirizza alle parti più nascoste del corpo, non visibili ma percepibili da ogni donna e da ogni uomo. Questi movimenti aiutano a contrastare disturbi di tipo sessuale, urologico e ginecologico. Da questi esercizi Simona Oberhammer ha ideato il metodo Gymintima®, un programma elaborato attraverso la sua esperienza di naturopata e ricercatrice, e sperimentato da tantissime donne e uomini che hanno imparato il metodo.
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Mi chiamo Rosario Mistretta, sono medico. Questa intervista la stiamo facendo subito dopo il convegno che abbiamo fatto insieme alla Simona Oberhammer. Sono convinto che questo corso è un corso altamente specifico, altamente professionale dal punto di vista di quella che è la ginnastica pelvica, quindi il rinforzo di quello che è il pavimento pelvico. Per quanto concerne la mia impressione a caldo, è un videocorso altamente professionale, diretto sia al pubblico femminile in generale ed è utile anche per gli uomini, sia ai professionisti che insegnano questo tipo di ginnastica. L’ho trovato alquanto interessante. Utile in particolare a chi si interessa di questa problematica, alle professioniste che sono interessate al problema e al tipo di ginnastica. Molto chiare, molto espansive e molto coinvolgenti.